- חדשות
- ( 27/08/2026 ) - יום פתוח למסלולים להכשרת מורים ליוגה
היי:)
אני נוי, בת 23 ומורה ליוגה אשטנגה ווינאסה מעל שלוש שנים.
מזמינה אתכם לתרגולים של נוכחות, תנועה ונשימה, שמאפשרים לעצור לרגע את המרוץ, להתחבר לגוף ולהיות בכאן ועכשיו.
בתרגולים שלי אני שמה דגש על הקשבה לגוף, תנועה בריאה ואווירה נעימה ומכילה, כך שכל אחת ואחד יכולים לתרגל בקצב שמתאים להם, בין אם זו הפעם הראשונה על המזרן ובין אם יש לכם ניסיון קודם.
מחכה לתרגל איתכם 🧘🏼♀️
מחפשים מורה ליוגה באזור אחר?
חזרה לרשימת המורים