שבא סדן

מורה לאשטנגה (מלמדת סדרה ראשונה וסדרה שנייה)
גרה במכמורת, את היוגה גיליתי לפני כמעט 7 שנים והתאהבתי, גיליתי שהגוף יכול להשתנות ואיתו גם הנפש. היוגה נותנת לי מקום של שקט ושל בטחון.
אני מאד אוהבת להנגיש אשטנגה לכולם ומכירה כמה התרגול יכול להיות מאיים בהתחלה. אני שמה הרבה דגש בתרגול על דיוקים ועל עבודה דרך איסוף ועם חיבור עמוק לנשימה.