לי שלום, מדריכ.ה SSY 250hr

  • תמיד ידעתי שאני אתרגל יוגה, שמעתי את המושג הזה במהלך הצבא ומשהו בזה כבר מאוד משך אותי, אני לא חושבת שאני יודעת עד הסוף להגיד למה.
    אני מתרגלת 5 שנים יוגה בשנה האחרונה חשתי שהיוגה נותנת לי המון חופש.
    חופש ביטוי עצמי, חופש תנועה, תחושה אדירה של חופש, חופש ממחשבות.. ואני רוצה להעניק את החופש והתחושת ריחוף שרק יוגה יכולה להעניק - לעוד אנשים ביקום המופלא שלנו.
  • התחלתי את קורס המורים אצל שני שרון באוקטובר 2022 וסיימתי ביוני 2023.
  • וואו. רוצה לכתוב על החוויה מהקורס ולוקחת נשימה עמוקה.
    אני לא בטוחה מאיפה להתחיל אבל מה שבטוח שהקורס מורים שינה לי את החיים.
    מעבר להוראה המדהימה שספגתי משני, קיבלתי כלים מאוד משמעותיים לאיך לחיות את החיים שלי באופן יותר שקט ובעיקר מאושר.
    הקבוצה הייתה מגובשת ואוהבת והמפגשים שלנו בימי שלישי הרגישו כמו בית.
  • כיום אני מלמדת קבוצות קטנות על הגג שלי או בפרגולה בחוף סידני עלי.
    וגם בשני מקומות של יוגה ותנועה - סטודיו "פאוור יוגה" בהרצליה ו"סטודיו לי" ברמת גן.
  • מה שמאפיין את ההוראה שלי הוא היופי שאפשר להביא את עצמך בדיוק כפי שאתה באותו היום ועדיין לצאת מסופק שתירגלת יוגה. בלי הדגש של מה הצלחתי לעשות או איך עמדתי על הראש. דרך ההוראה אני מכוונת את המתרגלים להוציא מעצמם את האני הפנימי שלהם, האמת שלהם ולא מה שהם מדמיינים שייצא החוצה. כנות מלאה. בנוסף גם אוהבת לתת טיפים או מנחים מעולם היוגה שתומכים בקשיי החיים כמו - תחושות סטרטס, כאבי וווסת, קשיי נשימה וכו\'.
  • בואו לתרגל ונחבר יחד את הגוף והנפש שלכם על המזרן יוגה.
השרון ,הרצליה נרשם לראשונה: 06 07 2023 טלפון: 054-7160291 קישור לאתר