טל בירם, מורה SSY 500hr
-
התחלתי לתרגל יוגה לפני 5 שנים, משהו בשקט בשיעורים הראשונים בהם נכחתי משך אותי. הייתי יוצאת שלווה ושלמה והתחושה הזו גרמה לי לרצות להעמיק בדרך הנפלאה הזו
-
התחלתי בפברואר 2020 קורס מורים דו שנתי אצל שני שרון
סיימתי ביולי 2021 -
הקורס מורים אצל שני שרון סלל לי דרך לתהליך שאני מרגישה שכל יום מתקדם עוד צעד. לימד אותי על חמלה ואהבה על שקט ונשימה. לימד אותי על היוגה ודרך הסתכלות שונה על העולם. והכי חשוב נתן לי כלים ללמד את הדרך הזו גם אנשים אחרים.
-
מלמדת כיום בפראנה יוגה
ושיעורים פרטיים בביתי בגבעתיים -
בשיעורים שלי נתחיל בישיבה במדיטציה של 10 דק , נמשיך בתרגילי נשימה ונצרף תנועה זורמת מבוססת על סדרות האשטנגה. שיעורים מבוססים על יצירת תהליך ותרגול עמוק המתייחס לגוף ולנפש כאחד.
-
"היוגה מקבלת לחיקה את כולם, כל מי שמוכן לתהליך עמוק ומרתק."

מרכז ,גבעתיים
נרשם לראשונה: 14 09 2021
טלפון: 0544314575