אבהיאנגה – עיסוי איורוודי מסורתי
פירוש השם אבהיאנגה מסנסקריט הוא "יד משמנת" או " יד אוהבת" וכשמו כן הוא.
הטיפול מתבצע עם שמן שמותאם למטופל, שמן קוקוס או שמן שומשום חם בתנועות מעגליות על פני כל איברי הגוף, שרירים ומפרקים.
עוצמת המגע היא עדינה ונעימה ונעשית עם מגע מלא של כף היד. מטרתו של טיפול אבהיאנגה הוא להרגיע את הגוף ואת הנפש והוריד את המתח שנצבר בגוף למינימום ולהביא את השילוש גוף-נפש-רוח לאיזון והרמוניה.
שירודהרה – ניסוך שמן על המצח
בחלק זה של הטיפול אנו נוסכים שמן שומשום על המצח, בדגש על הצאקרה השלישית במשך כ 10 דקות. גם מטרתו של טיפול זה היא להוריד את המתח הגבוה המצוי אצל רובינו. במחקר מדעי שנעשה בארה"ב נמצא כי בעת ניסוך השמן כל גלי המוח עובדים בהרמוניה יוצאת דופן, עובדה המסבירה את הרגיעה העמוקה הנובעת מטיפול זה.
טיפולי האבהיאנגה והשירודהרה יכולים לעזור ולטפל במצבי:
מתח וחרדה
יתר לחץ דם
אינסומניה (הפרעות שינה) ושינה שיטחית
דאגנות יתר
אי שקט
מופנמות
שרירים תפוסים
כאבי שרירים
כאבי גב
כאבי מפרקים ראומטיזם
וגם בשביל הפינוק, השקט והאיזון והכללי…
עיסוי לנשים בהריון
עיסוי אבהיאנגה מסורתי נחשב לאחד הטיפולים הטובים והיעילים ביותר לנשים בהיריון. במהלך ההיריון גוף האישה עובר שינויים רבים המשפיעים על הגוף והנפש, טיפול זה מקל ומעניק לאישה תחושת רוגע ושלמות.
עיסוי אבהיאנגה מקל על המתח המצטבר, משפר את איכות השינה, מרגיע ומאפשר תחושת שלווה ובטחון פנימי, משפר את תפקוד המפרקים, מקל ומשחרר התכווצויות בפלג הגוף התחתון, מזין את העור ומאזן את חילוף החומרים בעור ובגוף כולו.