שני שרון אומיוגה רעננה סטודיו ובית ספר להכשרת מורים ליוגה
הסטודיו הוקם בשנת 2007 ע"י שני שרון
במקום מתקיימים מגוון רחב של שיעורי יוגה בשעות הבוקר והערב, בית ספר להכשרת מורים ליוגה, קורסי העמקה, לימודי מדיטציה, סדנאות מגוונות, אימוני יוגה אישיים, טיפולים ביוגה תרפיה וטיפולי איורוודה.
The full Ashtanga system practiced with devotion"
"leads to freedom whitin one's heart
לפרטים נוספים השאר/י פרטים ונחזור אליך בהקדם
שני שרון
מורה בכירה ליוגה, מלמדת ומנחת קורסי מורים ליוגה, יו"ר הוועדה הפדגוגית של ארגון מורי היוגה בישראל. בנוסף להכשרתה בתחום היוגה, שני מטפלת מוסמכת ברפואת האיור וודה והיוגה תרפיה, מקבלת בסטודיו מטופלים.
מייסדת סטודיו ובית ספר להכשרת מורים ליוגה "אומיוגה רעננה".
למדה 5 שנים (1600 ש"ל) קורס הוראת יוגה עם התמחות באשטנגה ויניאסה יוגה (סדרה ראשונה & שנייה & שלישית & יוגה תרפיה) בהנחיית שמעון בן אבי
קורס מורים סדרה ראשונה בהנחיית מנג'ו ג'ויס בנו של פטהבי ג'ויס מייסד השיטה
קורס מורים סדרה שנייה והכרות עם הסדרה השלישית בהנחיית מנג'ו ג'ויס
קורס מורים 200 ש"ל עם גרגור מאלה ומוניקה גאוצ'י
ובנוסף השתלמויות עם מורים בכירים רבים משושלת האשטנגה, ג'ון סקוט, צ'אק מילר, ומתי עזרתי ז"ל.
שני חיה ברעננה עם בן זוגה, גיא ושתי בנותיה אלה ויולי.
"החשיפה הראשונה שלי לתרגול יוגה התרחשה בהודו בשנת 2003 קניתי ספר קטן ותרגלתי מעט לפי מה שהבנתי מהכתוב והצילומים. כשחזרתי לארץ שמעתי על מורה שמלמד בבצרה (לימים מורי שמעון בן אבי) הגעתי מסתבר לשיעור למורים ליוגה. אני זוכרת שבתחילת השיעור הוא דיבר על שיבה נטרג'ה, זה שרוקד על האגו שלו, והסיפור פשוט קסם לי. מבחינת התרגול לא הצלחתי כמעט כלום, רוב השיעור ביליתי בשכיבה על הבטן וצפייה במתרגלים המנוסים. אבל משהו נגע בי ובסוף השיעור נרשמתי לקורס מורים ליוגה.
כיום אני מקדישה את חיי ללמידה, להכשרת מורי העתיד, לתרגול אישי ולהתפתחות מתמדת במסע הנפלא הזה.
היוגה בנתה עבורי עוגן פנימי שלא תלוי בדבר המאפשר לחיות מתוך שקט והתרחבות הלב בכל מצבי החיים.
אני מזמינה אתכם להצטרף אליי ולצאת למסע המופלא הזה שנקרא יוגה, מאמינה שתתאהבו".
השיעורים שלי בסטודיו:
ראשון בוקר 8:30-9:45 I ראשון ערב סדרה 2 19:45-21:30 I שני ערב 20:00-21:30 I שלישי בוקר 8:00-9:30
לפרטים נוספים השאר/י פרטים ונחזור אליך בהקדם
מורות נוספות בסטודיו - נעים להכיר 🙂
נעמי אדם עוקבי
מתרגלת יוגה משנת 2006, מלמדת משנת 2015. מורה לאשטנגה ויניאסה יוגה (בוגרת קורס מורים מחזור 1 של שני שרון) מורה ליין יוגה ויוגה רגישה לטראומה. השיעור שלי: ין יוגה ימי חמישי 19:30-21:00
נופר רוקשטיין
היי, אני נופר 🙂 מתרגלת אשטשנגה יוגה משנת 2016. בוגרת קורס מורים 500 שעות, סדרה ראשונה וסדרה שנייה של האשטנגה אצל שני שרון. משהו באשטנגה נגע בי מהרגע הראשון, האפשרות להניח רגע את כל בצד, הרפטטיביות של התנוחות, הסנכרון של התנועה והנשימה, ההיכרות עם הנשימה עצמה. האפשרות לשחרר מהתלות במורה, לכנס את כל כולי, את החושים, פנימה. זאת ועוד גרמו לי רק לרצות להעמיק וללמוד (ובהמשך גם ללמד:) עוד על הדרך העתיקה והמופלאה הזו. מוזמנים ומוזמנות בשמחה לשיעור שלי ימי שלישי ב19:30
ספיר כהן
מתרגלת משנת 2017, מלמדת משנת 2020 מורה בכירה לאשטנגה יוגה בעלת הכשרה של 500 שעות בוגרת קורס מורים של שני שרון. בתור סטודנטית לתואר שני במדעי המוח, חשוב לי מאוד להבין את ההיגיון שמאחורי הפילוסופיה, ולהעביר את הידע הזה הלאה. אני מוצאת את עצמי נפעמת בכל פעם מחדש מהקסם של תרגול האשטנגה ומהאפשרויות ריפוי שהתרגול מציע לנו. אחד המשפטים שמלווים אותי בתוך המסע שלי כתלמידה וכמורה הוא המשפט הפותח את היוגה סוטרה : "יוגה היא השקטת תנודות התודעה" במשפט אחד מתקבלת המהות האמיתית של התרגול, בכל הרבדים האנושיים 🙂 השיעורים שלי: שלישי ערב 20:00-21:30 שישי צהריים 15:00-16:30
דניאל רוטנברג
מתרגלת יוגה מאז שהייתי ילדה בגיל 8, בהתחלה רק זרמתי והלכתי עם אמא שלי לשיעורים. לא הבנתי מה אני עושה שם ומה מהות היוגה, אבל ידעתי תמיד שאני יוצאת עם תחושות מדהימות. אני מלמדת יוגה מ-2019. למדתי 800+ שעות עם כל מיני מורות בכירות ליוגה פה בארץ, ביניהן שני שרון המדהימה. היוגה בשבילי התחילה כתרגול משחרר לגוף ולאט לאט הבנתי שיש רבדים הרבה יותר עמוקים בתרגול, שהתנוחות עצמם הם רק כלי להגיע לרבדים העמוקים יותר של נפש. דרך האשטנגה יוגה עם סנכרון של הנשימה, התנועה והפוקוס הצלחתי להעמיק את הקשר שלי עם עצמי ועם העולם, להשתחרר ממחסומים ולפתוח את הגוף-נפש שלי. אני מקווה דרך ההוראה שלי בשיעורים להפנות את תשומת הלב של כל מתרגל פנימה למודעות לגוף-נפש שלו. השיעורים שלי: ימי שני ערב 20:00-21:30 ימי שישי בוקר 8:30-15:00
