נותרו עוד מספר מקומות לסדנת יוגה בזוגות שתתקיים בשבת הקרובה ה 22/12 בין השעות 18:00-21:00
עבורי תרגול היוגה בזוגות היה משמעותי במיוחד! אפשר לומר שזוהי היתה הנקודה שבה הבנתי (מהסתכלות על אחר ותמיכה במגע ובמילים) את המבנה האנטומי של כל תנוחה ותנוחה, למדתי הקשבה אמיתית מהי ועד כמה קסום ומעמיק המפגש עם האחר בתןך מסגרת של תרגול יוגה יכול להיות…
בסדנה נתרגל תנוחות שונות ומגוונות יחד מתוך סדרות האשטנגה יוגה ויניאסה, תנוחות בעמידה, תנוחות איזון, קשתות, הפוכות ועוד…
ונסיים עם רצף מפנק מתוך התאי יוגה תרפי.
אני מזמינה אותך להצטרף אלינו 🙂
יש להירשם מראש במייל חוזר או סמס.
עלות 100 ש"ח כולל שתיה חמה וכיבוד מתוק וקל.