סדנת אשטנגה יוגה סדרה שנייה

סדנת העמקה אשטנגה יוגה סדרה שנייה – בהקטי יוגה עם שני שרון

שבת 20.11 בין השעות 8:00-11:00

במהלך הסדנה נלמד את המשמעות והפילוסופיה שמנחה את הסדרה השנייה,
נתרגל את הסדרה 'כפי שהיא' ונלמד את עקרונות התרגול המובילים בהיבט האנטומי פיזיולוגי
של הסדרה השנייה.

חלק ראשון יכלול ישיבה במדיטציה, פראנאימה, הסבר על הסדרה השנייה ותרגול הסדרה. 
ובחלק השני שיחה ודיון על ההיבטים של הסדרה השנייה ככלי לריפוי,  להתפתחות רוחנית ואהבה.

עלות : 180 ש"ח.

הרשמה מראש, מספר המקומות מוגבל ל12.

פרטים נוספים והרשמה 050-8899142 שני.