פלביה דנוס, מדריכ.ה SSY 250hr

  • אשטנגה זו אהבה ממבט ראשון, מהתרגול הראשון לא הפסקתי. חיפשתי תהליך משמעותי יותר מהוראת פילאטיס ולהעמיק את שמונת אברי האשטנגה לחיי היומיום שלי. יוגה מביא סיפוק מנטלי ופיזי.
  • למדתי אצל שני שרון בין השנים 2023-2024
  • הקורס לוקח אותך לתהליך פנימי מעבר לכלים פרקטים ולימוד הסדרות. מרחב הקורס מאפשר למידה עמוקה של אנטומיה, פילוסופיה והכרות עם עצמנו. יוצאים מהשנה הראשונה עם אושר ועושר מסוג אחר והמון סקרנות לעוד.
  • מלמדת בצור יצחק
  • הדגש שלי הוא בתהליך ולא בתוצאה. יותר מלבצע תנוחה ולהתקדם מהר, חשוב לי שהמתרגל יפתח סבלנות ומודעות עצמית למה שעולה בכל תרגול.
  • יוגה עבורי זה מעבר לשרירים גמישים ותנוחות יפות. אלו רק תופעות לוואי מהחן הפנימי שמתגלה ומהמבט הצלול ואוהב שמתפתח.
השרון ,צור יצחק נרשם לראשונה: 24 01 2025 טלפון: 054-7921973 קישור לאתר