קורס יוגה למתחילים סדרה ראשונה

קורס יוגה למתחילים – אשטנגה יוגה ויניאסה סדרה ראשונהיוגה ברעננה, אשטנגה יוגה

קורס בן 8 מפגשים בימי רביעי בבוקר 8:00-9:15 החלה ההרשמה לדצמבר 2018

הקורס מתאים לתלמידים חדשים ולתלמידים המעוניינים להעמיק את הידע והתרגול שלהם בסדרה הראשונה וביוגה בכלל. במהלך הקורס נבנה בהדרגה את התרגול של הסדרה הראשונה ע"פ שיטת האשטנגה יוגה ויניאסה. הקורס הינו קורס אינטימי עד 10 משתתפים המאפשר תשומת לב אישית והתאמת התרגול לכל משתתף/ת.

חלק מהנושאים הנלמדים בקורס: בסיס אנטומי ותנועתי של תרגול האסנה, עקרונות תרגול האשטנגה יוגה ויניאסה,נשימות יוגיות, מדיטציה, מבוא לפילסופיה של היוגה ועוד.

עלות הקורס 500 ש"ח וכוללת את חוברת הקורס.
כדאי לשריין מקום בהקדם!

לפרטים והרשמה בטופס צור קשר או בטלפון 050-8899142

שת"פ: רפואה | בריאות | שמלת כלה | יוגה ברעננה | קידום אתרים  | טיפולי איורוודה  |  יוגה בהרצליה  |  יוגה רעננה