לוח שיעורים

ראשון

# 8:30-10:00

# 19:30-21:00
שני

# 20:00-21:30
שלישי

# 8:30-10:00 #

20:00-21:15# קורס מתחילים# 7.11 מלא!
רביעי

# 19:30-21:00
חמישי

# 8:30-10:00

10:45-12:45# סדרה שנייה# בהרשמה מראש

קורס סדרה 2 # החלה ההרשמה# 20:00-21:45
שישי

# 8:30-10:00

 

 

אודות השיעורים והגעה לשיעורים

כל השיעורים מועברים ברוח האשטנגה יוגה ויניאסה גישת תרגול המחברת בין נשימה, תנועה ותשומת לב. חלק מהשיעורים ע"פ הסדרות
הקלאסיות וחלקם מאלה (mala yoga), תרגול תנוחות מסדרות שונות בזרימה, יציאה מהמבנה המוכר והידוע אל התנסות חדשה וערנית.

כל השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות עד 12 משתתפים, מה שמאפשר יחס אישי והתאמת התרגול לכל הרמות, למתרגל המתחיל והוותיק
כאחד בתוך מסגרת הקבוצה. האווירה הביתית, היחס האישי, המקצועיות והעומק יוצרים מרחב נעים ומזמין ללימודי יוגה.
* שימו לב תלמידים חדשים בסטודיו יש לתאם הגעה מראש בטלפון 050-8899142 או בטופס צור קשר.

ישנם מספר שיעורים 'מיוחדים' :

קורס יוגה למתחילים -ההרשמה בעיצומה לנובמבר.
קורס אשטנגה יוגה סדרה ראשונה 10 מפגשים בימי שלישי בערב 20:00-21:15. מתאים לתלמידים חדשים ולמי שרוצה להעמיק את הבנתו והתרגול האישי בסדרה הראשונה. בנוסף בגלל אופיו של הסטודיו, שיעורים בקבוצות קטנות (מקסימום 12), דגש על יחס אישי והתאמת התרגול, מתחילים יכולים להשתלב בנוחות בכל הקבוצות (למעט חמישי בוקר סדרה שנייה). 

סדרה שנייה ימי חמישי בוקר 10:45-12:45 בהרשמה מראש
שיעור העמקה בסדרה השנייה של האשטנגה יוגה ויניאסה.  מתאים למתרגלים מנוסים עם הסדרה הראשונה ולמורים ליוגה. עלות 70 ש"ח.

יוגה לנשים בהריון
נשים בהריון החל משבוע 12 יכולות להשתלב בשיעורים הרגילים והן יקבלו הנחיה ספציפית בהתאם לשבוע ההריון. יש ליצור קשר טלפוני לפני הגעה.

* בנוסף בסטודיו פועלת קליניקה ליוגה תרפיה ולטיפולי איורוודה. קליניקה טיפולית ושיקומית התומכת בתהליכי ריפוי, שיקום והחלמה. הקליניקה נותנת מענה לבעיות שונות: שלד שריר, טיפול בכאבים, בעיות במערכת הנשימה, מחלות מערכת העצבים, כל מחלות והפרעות מערכת העיכול, מחלות עור, לפריון ולכל מערכת הרבייה הנשית, ליווי ותמיכה במחלת  הסרטן, גיל המעבר, נשים בהריון ועוד.. קליניקה לטיפולי איורוודה קליניקה ליוגה תרפיה

מחירון השיעורים

מחירי השיעורים הנם ללא התחייבות ולפי מספר השיעורים שמגיעים בפועל בחודש קלנדרי.

שיעורים רגילים (שעה וחצי או שעה ורבע)
שיעור בודד 50 ש"ח
למגיעים ל 8 שיעורים ויותר בחודש לפי 45 ש"ח
תקרה חודשית 450 ש"ח (גם אם מגיעים ליותר מ10 שיעורים בחודש)
שיעור סדרה שנייה (שעתיים – חמישי בוקר) 70 ש"ח

שיעורים פרטיים:
מחיר השיעור נקבע בהתאם למיקום שבו יינתן השיעור.

טיפולי איורוודה:
טיפול ראשון אבחון (שעה וחצי) 300 ש"ח
טיפול המשך (45-60 דקות) 250 ש"ח
לתלמידי הסטודיו 10% הנחה. 
לפרטים אודות טיפולי האיורוודה לחץ כאן

לפרטים נוספים והרשמה, אנא צרו קשר בטופס צור קשר או בטלפון 050-8899142

 

 

שת"פ: רפואה | בריאות | שמלת כלה | יוגה ברעננה | קידום אתרים  | טיפולי איורוודה  |  יוגה בהרצליה  |  יוגה רעננה